【2017】DER-T-033曙光救援十一大队野外负重体能训练活动小结

阿华

陕西曙光救援十一大队体能拉练小结

    2017年10月2日早8:30分，十一大队组织户外体能训练，线路：哲家沟-方山古城-千年古渡-峪子沟-西延铁路-洞子乃车站-澄县圆山，计划用时10小时。总负责，：吴培华，带队：王会明，收尾：郝建红

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      本次训练统一着装，携带手台（着红色队服，内着黑色T恤，黑色队帽，陆战靴或户外登山鞋，手电或头灯，户外手套，个人应急救援包，背包），男负重15公斤，女负重10公斤。

9:30分从西固驾校出发，18时训练结束，本次训练圆满结束。

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向队友们学习。