登录
首页
Portal
信息披露
论坛
BBS
课程
淘宝店铺
最新资讯
户外保险
92志愿者官网
»
论坛
›
装备论坛
›
装备论坛讨论区
›
夏季野外生存必备品
返回列表
查看:
3566
|
回复:
4
夏季野外生存必备品
[复制链接]
鲨鱼
鲨鱼
当前离线
积分
2064
狗仔卡
参加活动:
2
次
组织活动:
1
次
电梯直达
1
#
发表于 2008-6-6 11:57:00
|
只看该作者
|
倒序浏览
|
阅读模式
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要
登录
才可以下载或查看,没有帐号?
立即注册
x
穿着方面应选择舒适而厚底的鞋,如旅游鞋,加上两三双线袜子,可以保证长途跋涉脚不打泡;耐磨而宽松的长裤,是穿越丛林的最佳选择;上衣则以吸汗、透气、柔软的T恤为最好,请准备一两件替换。夏季山里会有蛇,千万别穿短裤上山;山里温差大,早晚加一件外套可抵御山风;夏季多雨,山上遇上阴晴变幻,雨衣是必不可少的防御工具;山里经常可能遇到可游泳的地方,最好带上泳衣泳裤。 自备夏季食谱要以热量高、能量高、重量轻、体积小为选择标准。主食,以易保存的大饼、干粮、方便面为佳。副食可带牛肉、火腿、鸡蛋等,一定要真空包装。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。别忘了大运动量会使食欲大增且口味加重,带上果酱、辣酱、肉酱、沙拉酱都是十分明智的。 山里有极好的泉水,远足者只需带够车上喝的水就可以了,但别忘了带水壶或是可乐瓶子,这不仅是在山中饮水的工具,还可以在出山时为家人背一些真正的矿泉水。顺便提醒一下,爬山途中要随时补充水,要学会科学饮水,应在感到干渴时只喝一两口,含在嘴里慢慢咽下,等再干渴时再喝一两口,不要忍到极渴时暴饮,因为这样容易伤肺。 随身物品如手电、照相机、望远镜、洗漱用品应以轻便、小巧、耐用、结实为原则。夏日曝晒,最好准备一些防晒霜,这虽然不能完全防止被晒黑,却能有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害。最好准备墨镜和太阳帽。
分享到:
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
0
分享
支持
0
反对
0
回复
使用道具
举报
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
平平淡淡
平平淡淡
当前离线
积分
0
狗仔卡
参加活动:
0
次
组织活动:
0
次
2
#
发表于 2012-3-16 01:29:15
|
只看该作者
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
751水中鱼
751水中鱼
当前离线
积分
22
狗仔卡
参加活动:
0
次
组织活动:
0
次
3
#
发表于 2012-8-20 00:33:06
|
只看该作者
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
雍洲
雍洲
当前离线
积分
0
狗仔卡
参加活动:
0
次
组织活动:
0
次
4
#
发表于 2012-8-25 13:50:52
|
只看该作者
在线学习
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
香福湾
香福湾
当前离线
积分
171
狗仔卡
参加活动:
0
次
组织活动:
0
次
5
#
发表于 2013-7-7 10:44:52
|
只看该作者
学习了
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
© 2016 92V.ORG
陕ICP备13010018号-1
陕西省曙光应急救援协会
©2016 92v.org Interactive. All rights reserved.
志愿者网简介
推广服务
用户注册
招聘
站点地图
联系方式
RSS订阅
快速回复
返回顶部
返回列表