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【2017】DER-T-015曙光救援(大荔)十二大队赛华山穿越 ...
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【2017】DER-T-015曙光救援(大荔)十二大队赛华山穿越拉练
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发表于 2017-4-20 10:44:34
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本帖最后由 队务办 于 2017-4-20 10:48 编辑
【训练通知】:
为了增强体能,提高我队员身体素质,快速反应能力,现决定4月23日(本周日)组织一次秦岭户外拉练活动“赛华山穿越瓮岔村”。
活动时间:2017年4月23日(周日)早7点至下午6点 天气 晴 13度到29度
活动地点:赛华山——瓮岔村
活动内容:穿越全程30华里
活动要求:所有队员必须穿备登山鞋、手杖、着队服统一出行,频率146:500,自带干粮水等食物,费用AA(车费保险等)
请各队员看到公告请立即报名确认,报名时间截止星期六中午12点之前,微信报名方法:姓名。安排保障:刘杰 张旋 (户外领队张莉),早7点整同州路队部门口集合出发!
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发表于 2017-4-20 14:38:08
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加强体能训练,增强身体素质。
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